Арбуз.Полезные свойства арбуза.

Арбуз – как это ни странно, но это ягода, и я уверен, нравится он очень многим! В летнее время он прекрасно освежает и утоляет жажду. Арбуз можно использовать в коктейлях, делать из него соки. Ко всему этому, он так же обладает и рядом полезных свойств. Например, арбуз помогает при таких заболеваниях как атеросклероз, астма, диабет,…

Хлебцы.Полезные свойства хлебцов.

Хлебцы очень часто используют в диетах как замену обычного дрожжевого хлеба. Невзирая на незначительную разницу в калорийности, хлебцы обладают многими полезными свойствами. Основным плюсом хлебцев является отсутствие сахара и дрожжей при изготовлении, а также использование муки зерновых культур, а в некоторых случаях цельных зерен. Хлебцы бывают с рисовой, ржаной, гречневой или пшеничной основой, либо комбинированные…

Валериана.Валериана лекарственная полезные свойства.

Валериана лекарственная относится к многолетним травянистым растениям. Это целебное растение имеет толстое, мочковидное и короткое корневище. Из него каждую весну вырастает двухметровый ребристый, прямостоячий, полый внутри стебель. Каждый стебель имеет многочисленные душистые цветки в виде белых, бледно-фиолетовых или розовых венчиков. Растет валериана исключительно на влажных почвах, в частности на лесных опушках и полянах. Валериана лекарственная…

Имбирь. Полезные свойства имбиря.

Имбирь (Zingiber лекарственный) ценится на протяжении веков в преимуществе для здоровья человека и благосостояния. Имбирь зародился в Азии, и широко используется как кулинарные и лекарственные травы не только в азиатских, но и в индийских и арабских традициях. Имбирь лекарственный растет примерно от 1 ого метра в высоту, имеет меч, листья желто-зеленого цвет растущих как тростник….

Хрен. Полезные свойства.

Большинство из нас не откажется от холодца с хреном. А что мы знаем об этом растении? Каковы его полезные и вредные свойства? А вы знаете, что его используют в косметологии? Если хотите знать больше, предлагаю прочитать статью до конца. Хрен — это многолетнее травянистое растение, достигающее 50-120 см высотой. Имеет крупные прикорневые листья, зубчатой, по…

Льняное масло и его полезные свойства.

Льняное масло является подарком природы, оно имеет целый список полезных свойств, как для красоты, так и для здоровья человека, за счет чего спектр его применения достаточно широк. Так, большему числу жирных кислот Омега-3 и Омега-6, масло способно положительно влиять на обмен веществ организма. Диетологи рекомендуют заменить им подсолнечное масло, что повлияет положительно на похудение. Льняное…

Чёрная икра. Полезные свойства чёрной икры.

О том, что черная икра обладает лечебными свойствами узнали еще много лет назад. Рыбы семейства осетровых, из которых добывается эта икра, появились почти полвека назад и продолжают эволюцию, открывая для людей всё новые и новые свойства. Икра осетровых рыб богата витаминами D, E, A, белками и другими органическими соединениями, которые помогают нормально развиваться организму, поддерживают…

Арахис. Полезные свойства арахиса.

Арахис, известный также как китайский или земляной орех, был завезен к нам в 18 веке из Южной Америки. Арахис содержит много полезных для человеческого организма веществ. К примеру, они содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот, особенно много линоленовой кислоты. Кроме того, арахис содержит в себе около 25 % растительного белка и 15 % углеводов, а…

Облепиха. Свойства облепихи. Польза облепихи.

Облепиха — маленькая ягода. Но она содержит огромное количество полезных веществ. Эта ягода относится к редкому числу тех, которые не только лечат организм от болезней, но и используется в целях профилактики. Ягоды облепихи могут довольно долго храниться, не теряя при этом своих полезных свойств. Даже замораживание облепихе не страшно. Облепиха содержит большое количество витамина С….

Полезные свойства хурмы

Этот полезный фрукт содержит фруктовые олигосахариды, витамины С, А, Е, минералы (марганец, йод, магний). По своим свойствам, хурма очень полезна для людей с заболеваниями нервной системы, с болезнями сердца, анемии, сосудов. Сбалансированное содержание витаминов и минералов в хурме, позволяет людям при ее употреблении не набрать вес и сохранить бодрость. Хурма стоит на первом месте среди…