Овёс.Целительная сила овса.

О том, что овсяная каша залог здоровья, практически всем современным взрослым говорили их родители, когда пытались скармливать детям овсянку на завтрак. С возрастом пришло понимание их правоты, и те же самые слова мы говорим своим детям. Остается уповать на то, что они все это поймут и так же упорно будут кормить овсянкой наших внуков. А пока — для понявших полезные свойства овса некоторые целительные рецепты, доказывающие, что овес полезен в разных видах и при самых разнообразных заболеваниях. Народная медицина знает все полезные свойства овса издавна.
Полезные свойства овса:
Отвар овсяных зерен (полстакана зерен на 1 литр воды, варить 10 минут, настаивать 2 часа, процедить) помогает избавиться от сердечно-сосудистых заболеваний — отвар принимают по стакану трижды в день.

Мочегонным действием обладает отвар из стакана зерен овса и 0,5 литра воды: его кипятят на водяной бане до тех пор, пока половина жидкости не выпарится, в готовый отвар добавляют столовую ложку меда и принимают по полстакана дважды в день.
Вместо овса можно использовать овсяную солому — 40 граммов на 1 литр кипятка, кипятить 10 минут, процедить и пить также по стакану трижды в день. Эти рецепты помогают при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

При болях в суставах стакан зерна овса заливают 1 литром воды, ставят в теплую духовку или печь и прогревают до тех пор, пока не выпарится четверть объема жидкости. Процеженный слизистый отвар принимают по полстакана трижды в день, можно с добавлением меда или сливок.

В народной медицине бытует мнение, что настой из зерен овса помогает даже злостным курильщикам избавиться от этой вредной привычки. Правда, современная медицина считает, что первое условие успешного лечения в этом случае — желание самого носителя привычки, зачастую этого бывает достаточно.

И по-прежнему самые полезные свойства овса это — незаменимые профилактическое и лечебное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта как например, овсяная каша. Считается, что варить овсяную кашу надо на воде, а молоко добавлять только перед самым концом варки — в небольших количествах и так, чтобы оно вскипело один раз.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *