Сухофрукты.Полезные свойства сухофруктов.

Каждая хозяйка старается запастись на зиму всякими фруктами: сушатся яблоки, груши, вишни, сливы, абрикосы, малина, земляника и черника… Ранее зимой они были едва ли не самыми главными поставщиками витаминов и сладостями. И какие бы сейчас фрукты ни продавались, ничто не идет в сравнение с бабушкиными сухофруктами. Да, сейчас много фруктов и зимой. К тому же,…

Лимон.Полезные свойства лимона

Лимон – убийца семи болезней Лимон – фрукт на все случаи жизни. В нем настолько много витаминов и полезных веществ, что, пожалуй, сложно найти нечто более универсальное. И при ангине, и при тошноте, даже при гепатите вспомните про лимон! Ангина При острых болях в горле съешьте половинку лимона вместе с кожурой. Кисло? Зато крайне полезно!…

Сок петрушки. Полезные свойства сока петрушки

Сок петрушки — один из сильнейших соков по воздействию на организм. ———————————————————————————— Этот сок — просто кладезь витаминов, минеральных веществ, микроэлементов. Он содержит витамины С, В, К, РР, ретинол, каротин, никотиновую кислоту и биофлаваноиды, обладающие сильным антиоксидантным действием и укрепляющие кровеносные сосуды. При всем богатстве полезных веществ, сок этот очень низкокалорийный (на 100 мл —…

Шалфей. Полезные свойства шалфея.

В традиционной и народной медицине довольно часто используется шалфей, который способен лечить разнообразное количество заболеваний. Однако не все виды рода шалфей обладают лечебными и полезными свойствами. Так полевой шалфей практически не используется в медицине, в связи с низкими целебными свойствами. Наиболее часто используемые — это шалфей лекарственный и мускатный. Полезные свойства шалфея: — противовоспалительное действие;…

7 полезных травяных чаев

7 полезных травяных чаев: —————————————- Наши предки использовали целебные свойства травяного чая с давних времен. И хотя они не знали, что такого ценного содержится в этом напитке, им были известны секреты, которые неведомы современному человеку. 1. Мята Многие продукты вызывают вздутие и газообразование. И перед каким-то важным событием приходится пару дней голодать. Знакомая проблема? С…

Лечебные и полезные свойства кефира

Кефир входит в число кисломолочных продуктов, пользующихся сегодня наибольшим спросом, где он занимает 2/3 от общего их производства. Слово кефир» имеет турецкое происхождение: «кеф» переводится как «здоровье». Более близкое знакомство с кефиром позволяет понять, что перед нами весьма удивительный и даже уникальный напиток. Ведь для его изготовления используют естественную закваску — кефирные грибки, которые можно…

Овёс.Целительная сила овса.

О том, что овсяная каша залог здоровья, практически всем современным взрослым говорили их родители, когда пытались скармливать детям овсянку на завтрак. С возрастом пришло понимание их правоты, и те же самые слова мы говорим своим детям. Остается уповать на то, что они все это поймут и так же упорно будут кормить овсянкой наших внуков. А…

Огурец — не только одна вода.

Считается и многими поддерживается мнение о том, что всем хорошо знакомый огурец — это сплошная вода (97%) и более ничего. А вот наши прадеды так не считали и с успехом использовали для лечения печени и малярии, потому что остальные 3% — это кладезь витаминов, минералов, клетчатки и многих полезных веществ. И каждый может им воспользоваться….

Яблоко полезные свойства

Природных рецептов красоты, которые включают в свой состав яблоки в качестве основного ингредиента действительно много. Это потому, что еще с древних времен, этот фрукт был широко известен своей питательностью и полезностью. Яблоко полезные свойства, пожалуй, один из самых известных фруктов за всю историю человечества, в русской культуре он упоминается во многих сказках, в зарубежной культуре…

Рябина полезные свойства.

Рябина свойства. Дерево до 15 метров высотой. Плоды шаровидные или овальные, тёмно-оранжево-красные до 1 см в поперечнике. Рябина красная цветёт в мае-июле, плоды созревают в конце сентября. Лечение рябиной. Применяют свежие и сушеные плоды рябины как лечебно-профилактическое народное средство при состояниях, витаминной недостаточностью. Сок из свежих ягод рябины в народе рекомендуется при пониженной кислотности. Применяют…