Используя народные средства лечения, вы продлеваете жизнь

Продукты питания

Орехи. Полезные свойства орехов.

Размещено+:
Понедельник, Май 6th, 2013
Автор:
lekar

Орехи даже во время самой строгой диеты нельзя отказываться от употребления грецких орехов. В них содержится порядка тридцати питательных веществ, а также жиры, которые очень нужны нашему организму. Фосфор, кальций, калий, магний, йод, цинк, железо и, конечно, витамины А, В1, В2, С, Е, РР – это далеко не полный список полезных веществ, содержащихся в грецком
читать дальше…

Tags: , ,

Комментариев нет »

Полезные свойства зеленого горошка

Размещено+:
Среда, Апрель 10th, 2013
Автор:
lekar

Зеленый горошек является отличным стимулятором биологической активности всех систем. Его клетчатка влияет на уровень холестерина в крови, снижая его. Большое количество аминокислот и белков повышает тонус. Помимо этого, сахарный горошек помогает сохранять молодость, поскольку стимулирует клеточное обновление. Полезные свойства зеленого горошка Содержащиеся в зеленом горошке витамины группы В, положительно воздействуют на нервную систему, укрепляют ее,
читать дальше…

Tags: , ,

Комментариев нет »

Полезные свойства картофеля

Размещено+:
Суббота, Апрель 6th, 2013
Автор:
lekar

Ко времени открытия Америки европейцами, картофель там был очень популярен. Для индийцев эти клубни были чуть ли ни главной пищей. Полезные свойства картофеля Картофель содержит много крахмала, калия, играющего большую роль в нормализации водного обмена и поддержания нормальной работы сердца. В нём есть также белки, аскорбиновая кислота, множество витаминов. Сырые клубни картофеля и свежий сок
читать дальше…

Комментариев нет »

Арбуз.Полезные свойства арбуза.

Размещено+:
Пятница, Июнь 1st, 2012
Автор:
lekar

Арбуз – как это ни странно, но это ягода, и я уверен, нравится он очень многим! В летнее время он прекрасно освежает и утоляет жажду. Арбуз можно использовать в коктейлях, делать из него соки. Ко всему этому, он так же обладает и рядом полезных свойств. Например, арбуз помогает при таких заболеваниях как атеросклероз, астма, диабет,
читать дальше…

Tags: ,

Комментариев нет »

Белковая диета

Размещено+:
Четверг, Май 24th, 2012
Автор:
lekar

Белковая диета 1. Вода При белковой диете нужно включить в рацион много воды для расчёта в день нужно употреблять по 33 грамма воды умноженное на вес. Формула: 0.033*(вес)=колл. воды употребляемой в день например вес человека 74 кг 0.033*74=2,442 литра воды Воду нужно пить до еды, но не менее 10-30 минут до еды и 30-40 минут
читать дальше…

Tags: , ,

Комментариев нет »

Мёд.Полезные свойства меда

Размещено+:
Четверг, Май 17th, 2012
Автор:
lekar

Мед – это преобразованный цветочный нектар, собранный пчелами и другими насекомыми. То что мед полезен мы знаем с детства. Данный факт подтвержден научными исследованиями, ведь состав этого продукта состоит из ряда витаминов группы В, Е, К и С, микроэлементов, фолиевой кислоты и других органических кислот. Медики считают мед эффективным лекарством в лечении и профилактике многих
читать дальше…

Tags: ,

1 Комментарий »

Чеснок. Полезные и целебные свойства чеснока.

Размещено+:
Среда, Январь 4th, 2012
Автор:
lekar

Чеснок Уже с давних времен чеснок считался целителем. Да и, правда, чеснок очень полезен для здоровья человека. Его можно не только добавлять в различные приправы, которые улучшают вкус пищи. Чеснок помогает избавиться от множества заболеваний и недугов. Полезные свойства чеснока Состав чеснока очень богат. Он содержит множество микроэлементов и витаминов. Чеснок кишит такими полезными элементами,
читать дальше…

Tags: , , ,

2 комментария »

Гранат полезные свойства.

Размещено+:
Вторник, Ноябрь 1st, 2011
Автор:
lekar

Гранат— это не только вкусный сочный фрукт, но и очень полезный фрукт. Кустарник или дерево 1,5-5 м высоты, семейства гранатовых. Плод — ягодообразный, до 10-18 см, с кожистым околоплодником, зеленовато-оранжевого или красного цвета. Цветёт с середины мая до конца июня, плоды собирают в сентябре. Гранатовый сок содержит очень много антиоксидантов, поэтому он повышает сопротивляемость организма
читать дальше…

Tags: , , ,

Комментариев нет »

Яблоко полезные свойства

Размещено+:
Четверг, Октябрь 6th, 2011
Автор:
lekar

Природных рецептов красоты, которые включают в свой состав яблоки в качестве основного ингредиента действительно много. Это потому, что еще с древних времен, этот фрукт был широко известен своей питательностью и полезностью. Яблоко полезные свойства, пожалуй, один из самых известных фруктов за всю историю человечества, в русской культуре он упоминается во многих сказках, в зарубежной культуре
читать дальше…

Tags: , ,

1 Комментарий »

Огурец — не только одна вода.

Размещено+:
Вторник, Сентябрь 20th, 2011
Автор:
lekar

Считается и многими поддерживается мнение о том, что всем хорошо знакомый огурец — это сплошная вода (97%) и более ничего. А вот наши прадеды так не считали и с успехом использовали для лечения печени и малярии, потому что остальные 3% — это кладезь витаминов, минералов, клетчатки и многих полезных веществ. И каждый может им воспользоваться.
читать дальше…

Tags: , ,

1 Комментарий »

Прополис.Доктор прополис спасёт от язвы

Размещено+:
Пятница, Сентябрь 16th, 2011
Автор:
lekar

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки – весьма распространенное заболевание, и методов ее лечения множество. Один из них предлагает нам апитерапия – лечение продуктами пчеловодства, в нашем случае – прополисом. Можно, конечно, купить препараты, приготовленные на основе прополиса, в аптеке, но… не все доверяют свое здоровье фармацевтам. И даже очень многие не доверяют, ведь недаром народная
читать дальше…

Tags: , , ,

5 комментариев »

Сухофрукты.Полезные свойства сухофруктов.

Размещено+:
Среда, Сентябрь 14th, 2011
Автор:
lekar

Каждая хозяйка старается запастись на зиму всякими фруктами: сушатся яблоки, груши, вишни, сливы, абрикосы, малина, земляника и черника… Ранее зимой они были едва ли не самыми главными поставщиками витаминов и сладостями. И какие бы сейчас фрукты ни продавались, ничто не идет в сравнение с бабушкиными сухофруктами. Да, сейчас много фруктов и зимой. К тому же,
читать дальше…

Tags: , , , ,

Комментариев нет »

Овёс.Целительная сила овса.

Размещено+:
Вторник, Сентябрь 13th, 2011
Автор:
lekar

О том, что овсяная каша залог здоровья, практически всем современным взрослым говорили их родители, когда пытались скармливать детям овсянку на завтрак. С возрастом пришло понимание их правоты, и те же самые слова мы говорим своим детям. Остается уповать на то, что они все это поймут и так же упорно будут кормить овсянкой наших внуков. А
читать дальше…

Tags: , ,

1 Комментарий »

Сок моркови в народной медицине

Размещено+:
Вторник, Сентябрь 13th, 2011
Автор:
lekar

Морковь в народной медицине считают сестрой здоровья. Это высокое звание она оправдывает своими целебными свойствами. К примеру, достаточно пожевать морковь на ночь, чтобы резко уменьшить количество микробов в полости рта. Она способствует удалению инфекции и оздоровлению десен при стоматитах. Чтобы улучшить качество молока, кормящая мать должна взять за правило ежедневно выпивать по стакану морковного сока.
читать дальше…

Tags: , ,

1 Комментарий »

Лечебные и полезные свойства кефира

Размещено+:
Понедельник, Сентябрь 12th, 2011
Автор:
lekar

Кефир входит в число кисломолочных продуктов, пользующихся сегодня наибольшим спросом, где он занимает 2/3 от общего их производства. Слово кефир» имеет турецкое происхождение: «кеф» переводится как «здоровье». Более близкое знакомство с кефиром позволяет понять, что перед нами весьма удивительный и даже уникальный напиток. Ведь для его изготовления используют естественную закваску — кефирные грибки, которые можно
читать дальше…

Tags: , ,

1 Комментарий »

Интересное: