Кабачок цуккини: полезные свойства

Кабачок цуккини итальянец по своему происхождению. Практически во всех европейских странах его выращивают уже очень давно. Теперь и Россия присоединилась к Европе, активно культивируя и употребляя этот овощ. Цуккини, как и все остальные кабачки, входит в семейство тыквенных, поэтому не удивительно, что его полезные свойства схожи с таковыми у тыквы. В его составе содержание воды…

Мёд.Полезные свойства меда

Мед – это преобразованный цветочный нектар, собранный пчелами и другими насекомыми. То что мед полезен мы знаем с детства. Данный факт подтвержден научными исследованиями, ведь состав этого продукта состоит из ряда витаминов группы В, Е, К и С, микроэлементов, фолиевой кислоты и других органических кислот. Медики считают мед эффективным лекарством в лечении и профилактике многих…

Клубника. Лечебные и полезные свойства клубники.

Клубника является как раз той ягодой, которая полезна, абсолютна людям всех возрастов. Это красивая на внешний вид ягода обладает чудесными, вкусовыми свойствами, поэтому и является любимой ягодой большинства маленьких детей. Но помимо своего внешнего вида клубника обладает очень богатым составом. Клубника содержит массу витаминов и микроэлементов, которые полезны для организма. Одними из таких элементов являются…

Арбуз.Полезные свойства арбуза.

Арбуз – как это ни странно, но это ягода, и я уверен, нравится он очень многим! В летнее время он прекрасно освежает и утоляет жажду. Арбуз можно использовать в коктейлях, делать из него соки. Ко всему этому, он так же обладает и рядом полезных свойств. Например, арбуз помогает при таких заболеваниях как атеросклероз, астма, диабет,…

Хлебцы.Полезные свойства хлебцов.

Хлебцы очень часто используют в диетах как замену обычного дрожжевого хлеба. Невзирая на незначительную разницу в калорийности, хлебцы обладают многими полезными свойствами. Основным плюсом хлебцев является отсутствие сахара и дрожжей при изготовлении, а также использование муки зерновых культур, а в некоторых случаях цельных зерен. Хлебцы бывают с рисовой, ржаной, гречневой или пшеничной основой, либо комбинированные…

Валериана.Валериана лекарственная полезные свойства.

Валериана лекарственная относится к многолетним травянистым растениям. Это целебное растение имеет толстое, мочковидное и короткое корневище. Из него каждую весну вырастает двухметровый ребристый, прямостоячий, полый внутри стебель. Каждый стебель имеет многочисленные душистые цветки в виде белых, бледно-фиолетовых или розовых венчиков. Растет валериана исключительно на влажных почвах, в частности на лесных опушках и полянах. Валериана лекарственная…

Имбирь. Полезные свойства имбиря.

Имбирь (Zingiber лекарственный) ценится на протяжении веков в преимуществе для здоровья человека и благосостояния. Имбирь зародился в Азии, и широко используется как кулинарные и лекарственные травы не только в азиатских, но и в индийских и арабских традициях. Имбирь лекарственный растет примерно от 1 ого метра в высоту, имеет меч, листья желто-зеленого цвет растущих как тростник….

Хрен. Полезные свойства.

Большинство из нас не откажется от холодца с хреном. А что мы знаем об этом растении? Каковы его полезные и вредные свойства? А вы знаете, что его используют в косметологии? Если хотите знать больше, предлагаю прочитать статью до конца. Хрен — это многолетнее травянистое растение, достигающее 50-120 см высотой. Имеет крупные прикорневые листья, зубчатой, по…

Льняное масло и его полезные свойства.

Льняное масло является подарком природы, оно имеет целый список полезных свойств, как для красоты, так и для здоровья человека, за счет чего спектр его применения достаточно широк. Так, большему числу жирных кислот Омега-3 и Омега-6, масло способно положительно влиять на обмен веществ организма. Диетологи рекомендуют заменить им подсолнечное масло, что повлияет положительно на похудение. Льняное…

Чёрная икра. Полезные свойства чёрной икры.

О том, что черная икра обладает лечебными свойствами узнали еще много лет назад. Рыбы семейства осетровых, из которых добывается эта икра, появились почти полвека назад и продолжают эволюцию, открывая для людей всё новые и новые свойства. Икра осетровых рыб богата витаминами D, E, A, белками и другими органическими соединениями, которые помогают нормально развиваться организму, поддерживают…